Tag der Jugend

Am 12. August ist internationaler Tag der Jugend. Dieser Tag soll an die Bedeutung der Jugend als Lebensphase erinnern. (lt. Wikipedia)

Befragt man unser Apothekenteam, so sieht jeder diese Wandlungsphase als sehr facettenreich. Die Mehrzahl verbindet mit Jugend die „Partyzone“ des Lebens und jugendliches Aussehen.

Letzteres können wir länger erhalten, indem wir unsere Haut mit ein paar einfachen Pflegeregeln unterstützen. Damit lässt sich der natürliche Alterungsprozess verlangsamen und die vorzeitige Faltenbildung hinauszögern.

Am Besten benützt man dazu eine Tagescreme mit UV-Schutz. Zudem empfiehlt es sich, darauf zu achten viel Wasser zu trinken und vitaminreich zu essen. Besonders die Vitamine A, E und C, die als Radikalfänger fungieren. Alkohol und Zigaretten sollten weitestgehend gemieden werden. Besonders in stressigen Zeiten ist genügend Schlaf (ca. 7 Stunden pro Nacht) zur Regeneration wichtig – wenn möglich am besten am Rücken liegend. Abends die Haut gut reinigen und mit einer typgerechten Pflegecreme versorgen.

Welche Pflege für Sie individuell am besten geeignet ist, erfahren Sie gerne bei einer ausführlichen Beratung in unserer Apotheke vor Ort. Holen Sie sich auch gleich Ihre passenden, kostenfreien Probesachets.